# Спорт

читать 4 мин.
0 33

Защитник «Шахтера» и сборной Украины Вячеслав Шевчук рассказал о своем здоровом образе жизни и спортивных привычках, которые помогают ему выглядеть потрясающе в 36 лет. Он не ест свинину и жирное, не употребляет газированные напитки и предпочитает фреши. Шевчук ест часто, но небольшими порциями, и пьет спиртное в меру. Он также рассказал о своих завтраках, обедах и ужинах, а также о том, как Луческу контролирует количество выпитого алкоголя.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 34

История карьеры Дэвида Бекхэма - от первого профессионального контракта с 'Манчестером' до выступлений за 'Реал', 'Лос-Анджелес Гэлакси' и 'Пари Сен-Жермен'. В статье рассказывается о его дебюте в национальной сборной Англии, победе в Лиге Чемпионов, травме перед чемпионатом мира 2002 и переезде в США.

Перепост
Прочитать полностью